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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華南少棒／蝴蝶球投出心得 台中市陳楷升3局好投奪勝 | 棒協賽事特報 | 運動 | 聯合新聞網
台中市陳楷升投蝴蝶球投出心得，今天對新竹縣中繼3局無失分，為台中市踩住剎車。記者陳宛晶／攝影 分享 facebook 華南金控全國少棒錦標賽今天由各背負一敗的隊伍交手，台中市克服開賽0：3落後，在第3局灌進5分、第6局再添4分，以9：3逆轉淘汰新竹縣，前進明天與台東縣之戰，總教練劉睿成點名會投蝴蝶球的陳楷升，中繼3局無失分的表現最關鍵。. } }); } 台中市從開賽前就將目標對準冠軍，周二以6：9敗給桃園市後落入敗部，對小球員士氣打擊頗大，劉睿成表示，「這幾天一直滿悶的，輸了就淘汰，小球員沒辦法放開來打。」台中市先發投手郭辰安前兩局都掉分，留下1局失3分享好禮團購熱門產品後退場，陳楷升接替投球連續收下三個出局數，包括一記左限定商品最新外野的高飛球出局，劉睿成說：「如果那球漏掉，分數進來變成0：4，我們就會更難打。」在0：3落後的情況下，台中市在第3局掀起反撲，單局打了10人次、6支安打灌進5分；第6局再以一波10人次的攻勢進帳4分，為比賽底定勝負。劉限時下殺好康報報睿成表示，「陳楷升中間有壓制住，沒讓分數被拉開是關鍵，小朋友在打擊上也不著急，這是滿好的一點。」陳楷升從六年級開始摸索蝴蝶球，也越投越有心得，劉睿成說：「他的這顆球路掉得很快，打到會很重，是一顆快速的二指蝴蝶。」在0：3的落後下登板投球，陳楷升說：「不會緊張，有守住就好家電產品推薦。」為何想學蝴蝶球？他說：「跟爸爸丟球時看到他在丟，就跟教練說想學。」經歷前兩次國手選拔未上，陳楷升再接再厲，「不會難過，再拚這次就好。」台中市明天將對上台東縣，劉睿成表示，隊上還有兩三名左投可用，「看誰的心臟大顆就誰先上。」
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，本月限時刷卡優惠短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
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