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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／哈波戲弄球迷 將球丟向球場屋頂 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
費城人哈波。 美聯社 分享 facebook 費城人昨日作客小熊主場，主砲哈波（Bry好康活動撿便宜購物ce Harper）4打數無安打，雖然打擊表現不亮眼，但在6局下做出吸睛舉動，將本該丟給看台球迷的球，直接丟向球場屋頂。. } }); } 6局下半小熊1：0領先，在2出局一壘有人的情況下，小熊打者舒瓦伯（Kyle Schwarber）在與費城投手艾弗林（Zach Eflin）對決的第8球，將球打至右外野，最後被哈彌月送禮推薦最暢銷產品波接殺出局。完成這局守備的哈波，他看向看台，隨後大力將球甩出。本以為是要將球送給球迷，結果用力過猛球直接飛到球場屋頂。這樣的鏡頭也被外媒戲稱在「戲弄球迷」。After making the final out in right field in the sixth inning, Bryce Harper trolls Cubs fans and LAUNCHED the ball out of Wrigley Field and on to the rooftop. 😂 pic.twitter.com/31Yec16lGe— NBC Sports Philadelphia (@NBCSPhilly) May 22, 2019哈波今日則表示：「希望我沒有砸到底下的警察或其他東西。我根本沒看到球活動商品省錢飛到哪，就只是把球給丟出去，好像在費城主場有第三層看台似的非逛不可超值推薦。我覺得很有趣。」同場比賽中，小熊球迷也沒給哈波好臉色看，被問到球迷對他嚷嚷什麼，哈波說：「一樣的酸言酸語。去年他們真的對我很好，因為他們想要我，不過今年並不是如此。」，或許這多少證明哈波為什麼會將球丟超過看台。
楊培銘教授引國際研究：體重減1成可消滅脂肪肝
多數人應該都知道，肝病是國病，不過您知道哪一種肝病人數最多嗎？不是B肝、也不是C肝，而是脂肪肝！一些調查統計顯示，國人脂肪肝的盛行率約在30%左右，也就是每3～4個人就有一個人有脂肪肝。隨著現代人吃太好、動太少，脂肪肝的發生率勢必會愈來愈高！
肝病防治學術基金會執行長、臺大醫學院名譽教授楊培銘表示，由於脂肪肝對健康的殺傷力不如A、B、C等肝炎病毒，早年醫界對於脂肪肝不太重視，也沒有什麼好方法可治療。但隨著B、C肝已有藥物可控制或治癒，患病人數呈下降趨勢，相對的脂肪肝人數卻呈直線上升，在一些國際肝病會議上已可發現脂肪肝議題的關注度有提高的趨勢，近年來各大藥廠也紛紛著手開發脂肪肝的「解藥」，渴望搶得第一張許可證，媒體甚至以藥界的「新藍海」形容此現象。
脂肪肝對健康的潛在危害確實不可小覷，有脂肪肝的人，合併有三高（高血脂、高血糖、高血壓）及肥胖問題的比率很高；而一旦非酒精性脂肪肝病（NAFLD）引發非酒精性脂肪肝炎（NASH），就可能走上肝炎、肝硬化、肝癌三部曲。
所幸，脂肪肝與B、C肝最大的不同，就是可逆轉，而「解藥」就在自己身上！透過減重與調整飲食、生活習慣，脂肪肝是可以消除的！
美國肝臟研究學會（AASLD）在2017年的國際會議中，發佈了最新非酒精性脂肪肝病的治療參考指引，其治療準則重點如下：
◆ 在治療非酒精性脂肪肝病時，需考慮同時治療肥胖、高血脂、胰島素抗性以及糖尿病。因為沒有發炎或纖維化的脂肪肝病不影響預後，所以藥物治療應該侷限在經切片確認過的非酒精性脂肪肝炎以及纖維化。
◆ 要改善非酒精性脂肪肝病，第一步就是要做到生活型態的改變：飲食控制、運動、減重。體重過重的病人，飲食必須限制熱量，至少減少30%、或每日減少500到1000大卡。體重減少3%～5%，可以減少肝脂肪的堆積量，不過如果要進一步改善脂性肝炎及纖維化，體重至少要降低7%～10%。
◆ 地中海飲食型態可以減少肝臟的脂肪，每週超過150分鐘的運動，或每週增加60分鐘的運動量，有助於降低肝臟的發炎。
◆ 光是靠運動但沒有同時降低熱量的攝取，只能減少肝脂肪的堆積量，不一定能達到改善脂性肝炎及纖維化。
◆ 目前並不建議使用降血糖藥物（Metformin）來治療脂性肝炎。另外一種降血糖藥物（Pioglitazone）對於肝臟脂肪的堆積以及發炎有所幫助，不過安全性卻也必須慎重考量，像是積水以及骨質流失等都是可能的副作用。
◆ 每天800國際標準單位的維他命E可以改善非糖尿病、無肝硬化的脂肪肝炎。但是，因為維他命E的過量攝取可能增加死亡率，有些研究也懷疑維他命E跟攝護腺癌的關係，所以即使要使用也必須慎重。
◆ 減重手術可以減少肝臟的脂肪堆積以及發炎，不過手術的風險必須小心評估。
◆ 不建議使用熊去氧膽酸（UDCA）來治療脂肪肝。
◆ Omega-3脂肪酸（魚油）無法用來治療脂肪肝以及脂肪肝炎，不過可以考慮用在合併脂肪肝以及高三酸甘油酯症的病人身上。
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