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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曹格磨3年發片 撇「寂寞先生」唱低頭族心聲
今年歌壇非常熱鬧，光是上半年就有三組睽違多年發片的歌手。其中讓歌迷等最久的梁靜茹和熱狗MCHotＤog，七年沒發片了，還有相隔三年再出專輯的曹格，這回決定要反璞歸真，發揮最擅長的抒情曲風，搶攻歌壇。
藝人曹格：「拼了命的刷存在都是為了愛。」
曹格為了新專輯主打歌對嘴拍MV，非常投入在歌曲情境當中，沒想到拍著拍著，不小心NG。
藝人曹格：「我的眼鏡起霧了。」
或許是太久沒拍MV，曹格顯得有點緊張。畢竟這是睽違三年的作品，曹格用90年代的R&B風格，唱出網路世代的喜樂哀愁。
曹格《寂寞寂寞不好》：「拼了命的想對白請別把我推開。」
歌手曹格：「我這幾年一直有寫歌，寫完了錄完了，準備要安排要發片我又覺得不好，突然有一天就感覺來了，就在兩三個月內全部就做完，詞曲編曲就在兩個多月就完成。」
以往的「曹式情歌」唱出寂寞男子的心聲，這回曹格歌詞貼近年輕人，用按讚、留言的方式接近心儀的對象，討好低頭族。睽違7年沒發片的熱狗，也是用歌詞唱出不一樣的態度。
MC HotDog熱狗《嘻哈沒有派對》：「Hip Hop大風吹現在在吹著什麼，Hip Hop沒有派對，魯蛇們全都變成Dr.Trap。」
熱狗大玩文字功力，嘲諷唱饒舌的flow都一樣，容易落入俗套。饒舌教父一出馬，就展現不同力道，就像情歌天后梁靜茹，一出唱片就穩坐音樂平台排行榜最近流行產品網購人氣產品冠軍。
藝人梁靜茹：「為什麼你不再出唱片，我說我生了小孩，我不知道我為什麼要急著再唱歌啊，我又有做演唱會，沒有人想到我唱歌也是一種創作，我也需要沉澱。」
今年歌壇相當熱鬧，光是上半年就有三組許久沒新作品的重量級歌手，帶著新專輯回歸，用音樂展現前輩的氣度和風範。
抗氧化第一！一天2匙洋蔥醬，血管暢通降三高
【早安健康／張承宇報導】洋蔥既便宜又有許多健康效果，但洋蔥嗆辣的滋味，並不是每個人都能夠接受，日本診所院長推薦自製洋蔥醬，不但能改善洋蔥的嗆味，還能替多種料理增添風味，堪稱是百搭的美味醬料。而且一天只要吃1～2大匙，就可能幫助降三高！
洋蔥超健康，能幫助降三高、抑制血栓形成
日本里見英子診所院長里見英子表示，洋蔥有許多健康功效，而其中降血糖的作用最廣為人知，洋蔥中的甜味成分榖胱甘肽具備抗氧化作用，同時能幫助保護胰臟β細胞，促進胰島素分泌，臨床試驗中也證明榖胱甘肽可能對治療糖尿病有正面幫助，也有不少糖尿病新藥會加入這種成分，經常吃可望改善血糖值。
不僅如此，洋蔥中的槲皮素也含有強力的抗氧化物質，能幫助防止血管、胰臟等臟器氧化，保持身體年輕。只不過，許多人因為不喜洋蔥的刺激氣味而敬而遠之，難以享受到他的健康效果，因此里見英子建議搭配橄欖油、醋等健康食物做成洋蔥醬，除了吃盡更多健康好處，也能用於料理中。
橄欖油中的油酸也含有抗氧化物質，能幫助抑制脂質過氧化（Lipid peroxidation），達到預防動脈硬化、癌症等疾病的效果，還能減少體內壞膽固醇。另外也會加入能降低膽固醇、促進血液流動、控制血壓的醋，同時醋酸本身是有機酸，能幫助活化體內檸檬酸循環、消除疲勞。因此透過洋蔥醬，可望幫助降低糖尿病、高血壓、動脈硬化、高脂血症風險。
日本秋津醫院院長、血管專家、循環器內科醫師秋津壽男也表示，洋蔥中的「烯丙基硫醚」以及槲皮素，能抑制血栓形成，讓血液流動更順暢，達到預防動脈硬化的效果，同時還可能有助降血壓、活化腸胃。日本東海大學名譽教授、農學博士西村弘行也指出，橄欖油中的油酸和洋蔥同樣具備預防動脈硬化、降膽固醇的效果，兩者一同食用還會有相乘效果，讓健康功效再上升。
洋蔥醬這樣做超簡單，一天1～2大匙幫助降三高
材料
洋蔥1大顆。
橄欖油3大匙。
醋1／2大匙。
檸檬汁適量。
紫蘇適量。
芝麻粉適量。
巴西里適量。
做法
1.洋蔥洗淨去皮切片，使用食物調理機絞碎，碗中裝入橄欖油、醋並攪拌均勻，並依喜好加入檸檬汁、紫蘇、芝麻、巴西里等。
2.將洋蔥和醬汁混合即可，裝入密閉容器冷藏可保存4～5日，也可不要完全使用碎洋蔥，加入適量洋蔥切片可提升口感。
吃法
用來當作沙拉醬，或是加在料理上增添風味，每天吃1～2大匙即可。
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