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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3人同行1人免費吃海鮮丼飯！魚君微風松高店 慶開幕優惠至5月底 | 旅遊 | 聯合新聞網
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 號稱台北築地市場之稱的「魚君海鮮丼專門店」，慶開幕推出「三人同行一熱賣商品優惠網站人免費」活動，只要在FB完成店家指定步驟，點三碗丼飯就可以享有一碗免費優惠。也就是產品開店送禮推薦說，點2碗金箔特盛($780)和海膽增加($680)，後面那碗價值680元的海膽丼飯就免費送，CP值超極高！這麼佛心的優惠只到5／31日，讓你不用坐飛機就可享受築地水準的日料美味！. } }); } 擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 分享 facebook 魚君海鮮丼專門店，是網間評價不錯的浮誇系海鮮丼飯。若想要擁有視覺享受的朋友，可以點四色丼，飯上面滿到爆炸的鮭魚卵、海膽、甜蝦、鮪魚泥，絕對讓你驚豔到流口水。而店家為維持同日本的水準，對於飯的溫度也十分講究，接近體溫的30度為準，不只入口後不突兀，也讓醋飯保持彈性及濕度。擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 分享 facebook 松高微風門市有別於本店，增加了海膽高湯茶泡飯，使用魚骨熬製，再加上新鮮海膽製成的海膽高湯，最後可以淋在飯上和生魚片上一塊享用，同時也是台灣少見的丼飯料理。趁著月底前，不妨揪家人朋友來品嘗這澎湃系的海鮮丼飯料理吧！擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 分享 facebook 擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 分享 facebook 擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康選購指南網購人氣產品 分享 facebook 擷取自魚君 さかなくん 海鮮丼專門店粉絲專頁 分享 facebook ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 魚君 さかなくん 海鮮丼專門店地址：台北市信超值推薦2018熱銷商品義區松高路16號營業時間：11:00-21:30服務專線:(02)2723-7896（詳情請參店家公告）
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看省錢妙招精選耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
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