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【南投清境】超唯美歐風下午茶餐廳 蒙塔妮手作甜點 | 旅遊 | 聯合新聞網
南投清境，蒙塔妮手作甜點。隱身山林的夢幻午茶，差以為來到歐洲了呢！@揪食。愛玩天阿！終於如願以償來到歐洲啦～叩叩叩，敲碎一下錯覺，人家這可是隱身在南投清境超美味的法式甜點. } }); } 網拍熱門商品限時下殺 到這裡品嚐甜點只有愜意啊！遠離塵囂不一會就忘卻了時間、忘了繼續下個行程。 分享 facebook 蒙塔妮法式甜點就位於清境老英格蘭住宿的後方，不用懷疑，就從老英格蘭正門停車場勇敢開下去！瞬間只剩一車道，就是這沒錯啦有沒有！是不是很有南法鄉村風，雖然大門比較有中式味，但整體環境真的以為來到歐洲 分享 facebook 分享 facebook 蒙塔妮法式甜點不是免費參觀喔，需要入園費100元，但完全可以抵消費，就是要低消的意思！不過既然都來千里迢迢到這了，就一定要來份甜點一杯飲品度過美好午後時光，多愜意啊走進蛋糕櫃前，每個甜點都看起來超級美味，有些口味也是在外比較少見到的，真的好想都來一份要不是我們抵達時間接近晚餐且熊隊友不嗜甜，只好讓我猶豫症上身，選了好一會呢 分享 facebook 紅石榴 NT150最後選了紅石榴啦！顧名思義就是紅心拔樂，整個蛋糕體以慕斯為主，底層與夾層有些許餅乾顆粒吃起來有著拔樂得香甜，但還有帶點水果的酸氣，酸甜酸甜的清爽路線也因為慕斯為基底，口感非常綿密，在嘴裡就化開，搭上餅乾的顆粒，脆脆的在嘴裡波波跳沒想到這麼好吃耶！差點又要外帶一個回家 分享 facebook 日式奶茶 NT120點杯日式奶茶，現煮的奶茶帶著淡淡的茶香及牛奶化織一起，喝起來是無糖無春節送禮推薦過年送禮推薦甜的滋味但卻來得滑順，不是那種很卡痰的奶茶，搭配甜點實在絕配從山下到山上溫商品戰利品度的變化大，來杯熱奶茶看向外頭的景色，真的著實讓人放鬆耶。 分享 facebook 分享 facebook 剛好我們在平日快結束營業前來訪，所以很像包場，環境又來得更溫馨舒適除了建築物帶著南法的特色在，就連室內空間也打造的非常鄉村風真的是要讓人誤以為在歐洲小鄉村耶，而且瞧瞧這裝潢就知道這花費可不容小覷呢說實在，原本想與老闆多攀談幾句，因為實在太好奇為何會在這開法式甜點店，不過看老闆忙來忙去…只好～來到這就好好享受，不多打擾啦！ 分享 facebook 分享 facebook 清境的建築物就是這樣，一棟比一棟還要厲害也不知道從何開始，這裡好像被打造成小歐洲的感覺，就連蒙塔妮這小花台都覺得會有哪位公主走出來唱唱歌呢以往來清境不外乎就是小瑞士啊～清境農場看綿羊秀等，有時還會趕行程但若有多一點時間可以停下腳步，喝杯茶來份甜點，蒙塔妮法式甜點可千萬不要錯過而且我們會來到這，也是一個無意間超想吃甜點，但人在清境要特價商品限量不等人的去哪找啦，還好一估狗蒙塔妮就如耶穌光灑落就是這了！就是這了！蒙塔妮法式手作甜點營業時間：09:00-18:00地址：南投縣仁愛鄉大同村壽亭巷20-1 （老英格蘭正後方）感謝揪食。愛玩授權轉載延伸閱讀>>【 南投懶人包 】好山好水舒心療癒，10個私房南投景點報你知！想知道更多熱門主題旅遊內容，請上「ReadyGo出發前」 想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」
日癌症學會點名：這病讓7種癌症風險大增近2倍
【早安健康／張承宇報導】近年研究指出，糖尿病嚴重時除了會導致腎臟功能損傷、眼部病變、截肢以外，還會讓罹患胃癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、乳癌、子宮內膜癌、膀胱癌的機率上升，而其中差距最大的竟高達1.97倍！專業醫師呼籲，一定要更加重視糖尿病問題，相對地，如果能控制糖尿病，也可能有防癌效果！
糖尿病提高罹患肝癌機率1.97倍、胰臟癌1.85倍
日本國立癌研究中心中央醫院綜合內科科長大橋健表示，根據日本糖尿病學會以及日本癌學會共同提出的報告，2型糖尿病患者罹患癌症的機率高達1.2倍，其中更以肝癌、胰臟癌的機率最高，接近2倍，因此糖尿病也被認為可能會提高罹癌風險：
| 種類 | 風險 |
| 胃癌 | 1.06倍 |
| 大腸癌 | 1.40倍 |
| 肝癌 | 1.97倍 |
| 胰臟癌 | 1.85倍 |
| 乳癌 | 1.03倍 |
| 子宮內膜癌 | 1.84倍 |
| 膀胱癌 | 1.28倍 |
資料來源：日本糖尿病學會、日本癌學會共同報告
大橋健指出，高血糖會促進體內「氧化壓力（oxidative stress）」反應，可能會傷害DNA、導致癌細胞增殖。此外，由於糖尿病患者對胰島素反應較差，血液中的胰島素濃度往往較高，而胰島素也有促進細胞增殖的效果，而醫界有一說認為細胞過度增殖，也有癌化的可能。因此適當控制血糖，就可能有降低罹癌風險的效果。
人體若是持續維持高血糖狀態，也對治療癌症有負面影響。高血糖會讓腎功能降低，讓醫師不敢投放充足的抗癌藥物，再加上為了預防抗癌藥物造成的嘔吐等副作用，可能需要服用類固醇，而類固醇會造成血糖上升，因此還可能讓血糖控制更加困難。
建議糖尿病患者日常就要多加注意，透過飲食、藥物、運動來控制血糖，大橋健也指出，運動不足、肥胖是糖尿病和癌症的共同風險因子，一定要加以改善飲食不規律、吸菸等問題，如果能夠做到，不僅能幫助改善血糖，還能降低罹癌風險，可謂一石二鳥。
日本船橋市立醫療中心代謝內科部長岩岡秀明也指出，約95％的2型糖尿病患者和體質、肥胖、高脂飲食習慣、運動不足、生活不規律脫不了關係，除了積極改善這些問題外，也建議平時少吃紅肉、加工肉品，多吃蔬果攝取膳食纖維，並避免過度菸酒。
餐前吃秋葵、健走、肌力訓練可望幫助控糖
檢查有無高血糖問題，或是已經確診後要控制血糖，除了一定要就診尋求專業醫師協助以外，透過飲食、運動等方式也可能有所助益：
- 餐前吃秋葵
日本白十字醫院副院長、糖尿病中心主任岩瀬正典也表示，透過改變飲食習慣是控制糖尿病的方法之一，他曾針對5100多名糖尿病患者資料進行調查，結果發現攝取足夠的膳食纖維，能幫助降膽固醇、三酸甘油脂、降血壓、內臟脂肪降低、體重減少，並可能降低糖化血色素數值、空腹血糖值。
日本下北澤醫院內科醫師富田益臣，則建議餐前吃秋葵來幫助抑制血糖，秋葵富含的膳食纖維會在胃中包覆住接下來吃進的糖分，讓糖分還沒被腸道吸收就先被排出，血糖就不容易飆高。 - 健走、肌力訓練
日本國力國際醫療研究中心糖尿病情報中心資訊建議，進行健走、慢跑等有氧運動時，血液流動會上升，葡萄糖更容易被細胞吸收、胰島素的效率更好，讓血糖跟著降低。另外進行肌力訓練也有助於控制血糖，肌肉增加，胰島素的效果也會提高，也有控制血糖的效果。
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